Odpověd na otázku: Jak zhubnout jen na určité části těla a ne všude?

Jsem štíhlounká co se celkově týče, ale za poslední dva měsíce jsem nabrala 8 kilo a všechno jen do boků a do stehen...Jsou nějaký cviky jak shodit dolů jen tuhle partii aniž bych hubla jinde?

Odesláno uživatelem natalia
Do kategorie Diety a Fitness 6. dubna 2009, 22:25:51

Moje dcera má ve 14 letech stejný problém. Před půl rokem začala přibýrat a zrovna v místech jako ty. Je pravda, že podobně je na tom tchýně a švagrová. Takže jsem jí ihned změnila jídelníček (hodně mlsala)a protože já chodím 4 týdně do posilovny bude chodit s se mnou a hlavně běhat.I když dělá už 6 let aerobik, chce to jiný pohyb.

ryba 8. dubna 2009, 7:27:44
Ohodnoť (0) (0)