Odpověd na otázku: Co mám dělat s podvrtnutým kotníkem?

Podvrtla jsem si kotník,u doktora jsem nebyla a chodit mohu ale bolí to a pomalu otéká myslím že to nic vážného nebude ale s kotníkem jsem nikdy nic neměla.Nemáte s tím někdo zkušenosti?Mám odpočívat?Jak dlouho?A jak?Nebo to mám rozchodit?Nebo mám chodit co nejméně?Mám dát bandáž nebo něco jiného??
Děkuji.

Odesláno uživatelem KatkaF
Do kategorie Nemoci 16. října 2008, 21:21:53

ledovat, ujistit se ze neni jinak pochroumany, zafixovat a nechat v klidu (na nohu nedoslapovat). Po cca peti dnech se situace zlepsi.

artem 29. října 2008, 13:06:27
Ohodnoť (0) (0)