Level 1 | Zkusila bych nějaké posilující přípravky na imunitu, rozhozená imunita pak totiž úzce souvisí i s únavou. Ověřené účinky jsou třeba z užívání probiotik ať už od biopronu, který se hodně kupuje nebo jiného výrobce (záleží na co mají být probiotika zaměřena) a též s vitamíny s klasickým rybím tukem, vyrábí je třeba firma Lysi. Jinak platí klasicky dobrá životaspráva, pohyb (bude to znít paradoxně, ale čím méně se hýbete, tím více jste unavený) a zdravá a vyvážená strava. |