Odpověd na otázku: Křeče v lýtku, co s tím?

Dobrý den, chodím každé ráno už cca půl roku běhat a tento týden mi z ničeho nic začaly hrozné křeče v lýtku... vždycky v noci. Nevíte, co by to mohlo znamenat? Je to dost příšerná bolest, ale zase pak po chvilince zcela odezní a běhám bez problému jako běžně. Myslíte, že to má nějakou spojitost nebo jak se toho zbavit?

Odesláno uživatelem Sarka31
Do kategorie Zdraví - žena 14. srpna 2019, 21:31:00

Dobrý den, to moc dobře znám, jde s největší pravděpodobností o nedostatek hořčíku! Mně to jednou za čas také chytne a pokud mohu poradit nějakou pomoc, tak já mám doma Naturevia Magnesium 1 420 tabletky, které právě obsahují množství hořčíku akorát na den.

Kvapilkova 17. srpna 2019, 10:48:27
Ohodnoť (0) (0)